大雪

/ 选穴：大椎穴、涌泉穴、气海穴、关元穴、神阙穴、足三里穴、三阴交穴
/ 疗程：各穴位15-20分钟

/ 功能：
‧ 大椎穴：益气壮阳，大椎穴有解表通阳，补虚宁神，清热解表、截虐止痫的作用，可提高身体的免疫力。
‧ 涌泉穴：散热生气，涌泉穴有泄热宁神，苏厥开窍，苏厥开窍，滋阴益肾，平肝熄风的作用。
‧ 气海穴：生发阳气，气海穴有补气理气，益肾固精，益气助阳、调经固经的作用。
‧ 关元穴：有培肾固本、补气回阳、清热利湿、培补元气、导赤通淋作用。
‧ 神阙穴：收降浊气，温阳救逆、利水固脱，神阙穴有回阳固脱、健运脾胃等作用。
‧ 足三里穴：调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪。
‧ 三阴交穴：健脾理血，益肾平肝。